Statul pe scaun este un mod de viață pentru multă lume. Chiar dacă multe activități pot fi făcute la fel de bine și în picioare, alegem să stăm pe scaun. Putem mânca din picioare, dar preferăm să ne așezăm la masă. Ne putem uita la televizor din picioare, dar alegem să stăm pe canapea. Am putea ajusta birourile ca să lucrăm din picioare, dar stăm pe scaune. Stăm. Și stăm…

Iată câteva recomandări despre cum să-ți protejezi spatele la masa de lucru: