­

Rețete culinare

16 11, 2018
0

Cum scapi de guturai

Rețete culinare Sănătate & Sport

Guturaiul este o afecțiune frecventă în sezonul rece atât la copii, cât și la adulți. Un simplu strănut neprotejat poate transmite această boală, provocând stare generală de moleșeală, dureri de cap, dureri de gât, nas înfundat, frisoane, febră. Cine sunt afectați primii? Cei care au o imunitate slabă, nu respectă

9 11, 2018
2

Rețeta de Șarlotă cu mere

Rețete culinare

Se apropie weekend-ul și orice gospodină ar dori să-i răsfețe pe cei dragi cu un desert delicios. Ne-am gândit la ceva sănătos, delicios care efectiv să ți se topească în gură: șarlotă cu mere. Cei ai casei vor fi încântați de acest chec minunat! Iată ingredientele de care vei avea

31 10, 2018
0

Beneficiile ciocolatei

Rețete culinare Sănătate & Sport

E aromată, e gustoasă, e un deliciu! Preferată atât de copii, cât și de adulți, ciocolata neagră este unul dintre cele mai sănătoase deserturi care pot fi consumate. Cercetătorii nutriționiști au descoperit recent o multitudine de beneficii ale ciocolatei. Totodată, pentru a beneficia de adevăratul efect al ciocolatei, trebuie să

10 10, 2018
1

Cocktail din 5 ingrediente care-ți va curăța ficatul

Rețete culinare Sănătate & Sport

Curățarea ficatului cu ajutorul acestui suc este foarte importanta. In acest fel, vei reuși sa elimini toxinele din corp și să-ți stimulezi ficatul să funcționeze la capacitate maxima. În plus, după ce consumi acest suc, corpul tău nu va mai acumula toxine. Pune toate ingredientele într-un storcător sau blender și

28 09, 2018
0

Păstrăv la cuptor

Rețete culinare

Weekend-ul este un prilej de răsfăț pentru familie. Iată o rețetă simplă și delicioasă de păstrăv la cuptor, pe placul oricui! Ingrediente 3 păstrăvi proaspeți 1 lămâie 4-5 linguri ulei de măsline 200 ml vin alb 2 cepe 3 căţei de usturoi 1-2 foi dafin sare, piper Mod de preparare

10 09, 2018
0

Lămâiță glazurată, în doar 30 de minute!

Rețete culinare

Zilele răcoroase sunt perfecte pentru delectări cu prăjituri delicioase la o cafea, iar una dintre cele mai simple de gătit este Lămâița, care nu îți ia decât 30 minute pentru preparare. Ingrediente pentru blat 150 g faină 150 g zahăr un praf de sare

31 08, 2018
0

Cum să congelăm fructele și legumele pentru a ne bucura de vitamine tot anul

Rețete culinare Sănătate & Sport

Toți, într-o anumită măsură, suntem consumatori de produse congelate. Fiind o alternativă mult mai sănătoasă şi mai ieftină decât produsele importate, nutriționiștii recomandă înghețarea ca modalitate optimă de păstrare a alimentelor pe termen lung. Prin congelarea acestora, se păstrează o mare parte din conținutul de vitamine și nutrienți necesari pentru

20 08, 2018
0

Desertul verii: înghețată de pepene galben și mango

Rețete culinare

O zi toridă de vară este o zi tocmai bună pentru o înghețată. E momentul să te delectezi cu aroma și gustul inedit al înghețatei de pepene galben și mango. Încă nu ai încercat-o? Din doar cinci ingrediente simple vei crea un desert rapid, răcoros și sănătos, cu care îți

29 07, 2018
0

7 lucruri care se vor schimba în organismul tău dacă vei consuma zilnic miere

Rețete culinare Sănătate & Sport

Fiecare din noi, probabil, caută diferite metode de a-și îmbunătăți starea sănătății. Unii optează pentru vitamine sintetice din farmacie, neconștientizând faptul că natura de fapt le poate oferi tot ce au nevoie. Mierea este un produs minune care, încă din timpuri vechi, și-a demonstrat proprietățile de profilaxie și tratare a

13 07, 2018
0

Rețetă de limonadă cu ghimbir și miere

Rețete culinare Sănătate & Sport

Se știe că prin consumul de lămâie putem preveni anumite infecții ale gâtului, hemoragiile interne, tulburările respiratorii, căderea părului etc. Multe generații au ales să consume acest fruct pentru efectele sale terapeutice, deci lămâia este un aliment important care ajută organismul să lupte împotriva multor boli. În aceeași categorie de