­

Rețete culinare

10 09, 2018
0

Lămâiță glazurată, în doar 30 de minute!

Rețete culinare

Zilele răcoroase sunt perfecte pentru delectări cu prăjituri delicioase la o cafea, iar una dintre cele mai simple de gătit este Lămâița, care nu îți ia decât 30 minute pentru preparare. Ingrediente pentru blat 150 g faină 150 g zahăr un praf de sare

31 08, 2018
0

Cum să congelăm fructele și legumele pentru a ne bucura de vitamine tot anul

Rețete culinare Sănătate & Sport

Toți, într-o anumită măsură, suntem consumatori de produse congelate. Fiind o alternativă mult mai sănătoasă şi mai ieftină decât produsele importate, nutriționiștii recomandă înghețarea ca modalitate optimă de păstrare a alimentelor pe termen lung. Prin congelarea acestora, se păstrează o mare parte din conținutul de vitamine și nutrienți necesari pentru

20 08, 2018
0

Desertul verii: înghețată de pepene galben și mango

Rețete culinare

O zi toridă de vară este o zi tocmai bună pentru o înghețată. E momentul să te delectezi cu aroma și gustul inedit al înghețatei de pepene galben și mango. Încă nu ai încercat-o? Din doar cinci ingrediente simple vei crea un desert rapid, răcoros și sănătos, cu care îți

29 07, 2018
0

7 lucruri care se vor schimba în organismul tău dacă vei consuma zilnic miere

Rețete culinare Sănătate & Sport

Fiecare din noi, probabil, caută diferite metode de a-și îmbunătăți starea sănătății. Unii optează pentru vitamine sintetice din farmacie, neconștientizând faptul că natura de fapt le poate oferi tot ce au nevoie. Mierea este un produs minune care, încă din timpuri vechi, și-a demonstrat proprietățile de profilaxie și tratare a

13 07, 2018
0

Rețetă de limonadă cu ghimbir și miere

Rețete culinare Sănătate & Sport

Se știe că prin consumul de lămâie putem preveni anumite infecții ale gâtului, hemoragiile interne, tulburările respiratorii, căderea părului etc. Multe generații au ales să consume acest fruct pentru efectele sale terapeutice, deci lămâia este un aliment important care ajută organismul să lupte împotriva multor boli. În aceeași categorie de

4 07, 2018
0

Desertul verii, prăjitura cu caise și iaurt

Rețete culinare

E vară și e perioada când putem să profităm de prospețimea fructelor. Ai parte de o mulțime de vitamine și nutrienți importanți, pentru ați face rezervele pentru tot anul. Odată ce este sezonul caiselor acum, e timpul să incluzi aceste fructe minunate în alimentația zilnică, mai ales ales că ele

15 06, 2018
0

Cum să-i alinți pe cei dragi? Iți propunem o rețetă minunată de gogoși pufoase!

Rețete culinare

Îți mai amintești de gogoșile pufoase pe care le făcea mama acasă? Cine nu și-ar dori acum să mai simtă o dată mirosul îmbietor de vanilie și gustul delicios al gogoșilor îmbietoare? Îți recomandăm cu căldură o rețetă superbă de gogoși, ca la mama acasă! Ingrediente: 500 gr. făină 2

31 05, 2018
0

Cum să gătești cea mai bună carne la grătar

Rețete culinare

Unii o gătesc prea puțin, alții prea mult – carnea la grătar nu iese mereu așa cum ne-o dorim. Secretul  unui grătar delicios și suculent constă în alegerea cărnii potrivite și în marinarea acesteia. De exemplu, grătarul din miel nu place oricui, din cauza mirosului specific și texturii cărnii. Carnea

18 05, 2018
0

Cum se mănâncă avocado? 5 rețete sănătoase și rapide

Rețete culinare

Avocado este considerat un fruct minute care astăzi este aproape nelipsit din bucătăriile noastre. Specialiștii în nutriție au constatat că în cazul consumatorilor de avocado, nivelul nutrienților din organism se află la un nivel optim, care indică o stare excelentă de sănătate! Fiind una din cele mai bune surse de

9 05, 2018
0

Cum să faci clătite din doar două ingrediente

Rețete culinare

Clatitele sunt desertul preferat al tuturor. Pufoase, delicioase, umplute cu gem, cașcaval sau șuncă, clătitele reprezintă micul dejun perfect. Vrei să gătești clătite mai puțin calorice, fără ingrediente procesate și zahăr? Îți oferim o rețetă simplă:  Ingrediente: - o banană coaptă - două ouă - o linguriță de ulei -