Sănătate & Sport
4
11, 2019
2
Osteoporoza la femei: simptomatologie și metode de prevenție
Osteoporoza, cunoscută și sub denumirea „epidemie tăcută” (din cauza naturii ascunse a evoluției sale) este boala sistemului osos, a cărei cauză este scăderea puterii corpului și disfuncția structurii oaselor. Oasele devin subțiri și fragile, ceea ce poate duce la fracturi. Termenul de „osteoporoză” înseamnă literal „porozitate osoasă” sau „os cu
18
10, 2019
1
Cu aceste remedii, oboseala cronică devine o simplă amintire!
Odată cu venirea toamnei, își fac apariția și problemele legate de sănătate: răceli, stări gripale, astenie, precum și oboseala cronică. Din fericire, toamna este și anotimpul recoltelor, deci putem consuma cât mai multe alimente bogate în aminoacizi, antioxidanţi, enzime digestive sau substanţele benefice din rădăcini medicinale. Ce este sindromul de
9
10, 2019
4
Stimularea undelor cerebrale poate îmbunătăți simptomele Alzheimerului
Boala Alzheimer se caracterizează printr-o memorie afectată treptat, adică este o afecțiune neurologică care determină moartea unor celule de la nivelul creierului, care are ca și consecință pierderile de memorie si declinul cognitiv. Dar există vești bune! Cele mai recente studii clinice arată că stimularea electrică a creierului descompune acumulările
27
09, 2019
1
Ce influență au emoțiile negative asupra sănătății?
În prezent, tot mai mulți doctori recunosc importanța clinică emoțiilor date de stres. Dacă până acum, se credea că doar creierul și sistemul nervos pot reacționa la stres, cercetătorii afirmă că sistemul imunitar își poate schimba și el comportamentul atunci când omul trăiește emoții negative. Sistemul imunitar are și el
25
09, 2019
3
Despre extraordinarele proprietăți ale măceșelor
Septembrie este luna când se recoltează unele din cele mai gustoase și sănătoase fructe și legume, aromate și bogate în vitamine. Printre ele, se numără și măceșele. Fiind numit și "comoara din pădure", măceșul este ingredientul minune pentru tot felul de delicii casnice: dulcețuri, siropuri, marmelade. La prima vedere, aceste
18
09, 2019
6
Zahărul și colesterolul: cu riscuri sau fără?
După vârsta de 20 de ani, toată lumea ar trebui să-și verifice periodic nivelul de colesterol în sânge, cel puțin o data la trei ani. Iar cei care prezintă riscuri de a dezvolta boli cardiovasculare, sunt sfătuiți să-și facă examene mai des. Medicii sunt de părerea că la persoanele care
12
08, 2019
2
Berea, baconul, cartofii şi alte 5 alimente benefice pentru sănătatea inimii
În timp, realizăm că inima este organul vital care are tot mai multă nevoie de sănătate. Iată de ce, este esenţial să consumi anumite produse ce îi pot asigura buna funcționalitate. Un impact major asupra sănătăţii noastre îl are modul de viaţă: mişcarea, mâncarea sănătoasă, modul în care reuşim să
7
08, 2019
0
7 boli serioase despre care te avertizează pielea ta
Pielea noastră se schimbă nu doar sub influenţa timpului sau a mediului. Aceasta mai este afectată şi de bolile cu care organismul nostru trebuie să lupte. Şi dacă veţi şti aceste simptome, veţi putea identifica la timp şi chiar veţi putea preveni unele boli grave. Diabetul Aproape jumătate dintre persoanele
24
07, 2019
1
Cum se formează comportamentul corect în alimentaţia copilului?
În România, numărul copiilor supraponderali este în creştere pe zi ce trece, obezitatea fiind o boală cronică cu urmări periculoase. Sănătatea unui copil şi a unui adolescent obez este aproximativ egală cu starea de sănătate a unei persoane în vârstă care are tensiune arterială ridicată ori probleme cu ficatul, sau
17
07, 2019
0
Top 3 smoothie-uri detox de vară
Ce poate fi mai plăcut vara decât să lași toate grijile la o parte și te relaxezi pe plajă cu un suc răcoritor? Pe lângă faptul că vacanța este o perioadă minunată de relaxare, mai este și sezonul perfect pentru a intra în formă, pentru că-ți poți prepara tot felul